-
Jak uwolnić się od kompulsywnego objadania się. Naukowy plan pokonania bulimii i eliminacji zaburzeń odżywiania
Symbol:
Wpisz swój e-mail |
Wysyłka w ciągu | 3 dni |
Cena przesyłki | 7.99 |
Dostępność | Brak towaru 0 szt. |
Waga | 0.634 kg |
Kod kreskowy | |
ISBN | 978-83-8168-726-3 |
EAN | 9788381687263 |
Dzięki tej książce dowiesz się, jak zerwać z kompulsywnym objadaniem się, które doprowadzić może do wielu chorób, w tym depresji. Kathryn Hansen dzieli się swoim doświadczeniem i podpowiada jak samodzielnie pokonać bulimię i zaburzenia odżywiania. Przedstawia ścieżkę ku wyzdrowieniu i podaje praktyczne wskazówki jak tego dokonać i osiągnąć szczęście. W oparciu o najnowsze badania kliniczne, zasady neuronauki, siłę umysłu i moc własnego mózgu prezentuje naukowo udowodnioną metodę. Dzięki niej dowiesz się jak kontrolować swoje emocje i dbać o zdrowie. Uczy zdrowego odżywiania, porzucenia wszelkich diet i rozpoznawania czym jest uczucie głodu i sytości. Wygraj z kompulsywnym objadaniem się.
Data wydania:
2021-04-30
Status:
JEST
Wydawca:
Vital
Oprawa:
Miękka
Format:
14,5x20,5
Rok wydania:
2021
Autor:
Kathryn Hansen
Stron:
520
Wydanie:
1
Tłumaczenie:
Anna Polaków
Nie ma jeszcze komentarzy ani ocen dla tego produktu.